大雪已过，三九将至。

俗话说，“三九补一冬，来年无病痛。”

这个冬天，以健康之名，

锦州市中心医院中医科与您邀约一场中医盛宴！

一九：2019年12月22日

二九：2019年12月31日

三九：2020年01月09日

“三九”是一年中最为寒冷之时，中医认为此时人体阳气敛藏，气血运行缓慢，各种疾病易发。因此建议在此时进行穴位贴敷和膏方调养，扶正祛邪，调补阴阳，提高机体免疫力，以达到防病、补虚、治病的目的。

1.    什么是“三九贴”？

“三九贴” 是根据中医学“天人合一”、“夏病冬防”、“冬病冬治”传统理论，立足于人体的整体观念，将中药穴位贴敷与中医时间医学相结合，通过经络的循行和气血的输布使药物直达病所，祛除体内的寒、痰、饮、湿邪，鼓舞人体的阳气，防治疾病。

2.什么是“膏方”？

膏方，又称“煎膏”、“膏滋”，是由滋补类中药、蜂蜜、胶类等调制而成的一种稠厚状半流质或冻状剂型，以调阴阳、补五脏、益气血、助正气为主，兼顾祛邪治病，是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的“成药”。

3.“三九贴”和“膏方”能同时进行吗？

    三九贴和膏方是一对“黄金搭档”，两者相配合可以使机体达到“阴平阳秘”的状态，既能防病治病，也起到保健养生的作用。尤其适合处于亚健康状态、体质虚弱及慢性病患者。

三九贴适应症：

①呼吸系统疾病：反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺间质疾病、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎等。　　　　　

②消化系统疾病：慢性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、功能性胃肠病（功能性消化不良、功能性便秘、肠易激综合征）等。

③妇产科疾病：痛经、月经不调、慢性盆腔炎等。

④疼痛类疾病：类风湿关节炎、骨关节炎、颈椎病、肩周炎等。

⑤亚健康状态、疲劳综合征。

贴敷时间：

成人2—6小时/次，儿童0.5-2小时/次。3年为一个疗程，病程较长的患者可适当增加疗程。

膏方适应人群：

①亚健康状态

②慢性疾病者

③大病后康复或需增强体质之人群

膏方进补时间与方法：

冬令进补，以冬至日起90天左右为最佳。亦可根据病情需要，适时服用膏方调补。膏方宜饭前空腹服用，如空腹服用不适，可于饭后半小时左右服用。既可直接食用, 亦可用温水冲化饮服。

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