在人口老龄化的时代背景下，老年人的健康问题日益受到社会的关注。锦州市中心医院作为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急救、康复为一体的大型综合性国家三级甲等医院，始终坚守初心，致力于为家乡人民提供优质的医疗服务。4月18日，锦州市中心医院刘建新院长带领专家团队走进开放大学（锦州老年大学），为教职员工和老年学员带来了一场别开生面的健康讲座。此次讲座聚焦老年人常见的健康问题，涵盖了睡眠、骨骼健康以及心脏康复等多个方面，旨在提升老年人的健康意识和自我保健能力。

　　在开放大学党委副书记、校长孙东升的精心安排下，刘院长一行了解了学校历史，参观了学校的声乐教室、书画教室、舞蹈排练厅等特色教学区域，详细了解学校在学历教育、老年教育等方面的发展优势。

　　在健康知识讲座开始前，医院党委副书记、院长刘建新在讲话中指出，锦州市中心医院始终秉承“家乡人的医院，服务好家乡人”的服务宗旨，努力为老年人提供全方位、多层次的健康服务。从老年医学科的建设到医养结合服务模式的探索，从社区义诊到健康讲座，医院以实际行动践行着对老年人的关爱与责任。此次医校合作共建开启“健康校园”建设的新篇章，既是医校协同的创新实践，更是落实健康中国战略的生动体现。医院将与学校携手，构建科学、系统的合作体系共筑健康环境，定期开展健康讲座、就医绿色通道、应急救护培训、医教融合等多方面共建活动，全面提升校园健康管理水平，为师生们的健康保驾护航，为健康中国贡献力量。

　　神经内三科主任李楠以《关注睡眠，拥抱健康》为题，深入浅出地讲解了睡眠对老年人健康的重要性。李主任指出，良好的睡眠是维持身体机能正常运转的关键，而睡眠障碍则可能导致多种慢性疾病的发生。他强调，老年人应养成规律的作息习惯，创造舒适的睡眠环境，并通过合理的饮食和适度的运动来改善睡眠质量。李楠主任的讲座不仅提供了实用的睡眠改善建议，还为老年人解答了关于睡眠障碍的常见疑问，赢得了现场观众的热烈掌声。

　　内分泌一科主任王雪鹰带来的《健康骨骼 活力人生》讲座，聚焦于老年人骨骼健康问题。王主任详细介绍了骨质疏松等骨骼疾病的成因、预防和治疗方法。他强调，老年人应增加钙和维生素D的摄入，进行适量的负重运动，并定期进行骨密度检测。通过生动的案例和详实的数据，让老年朋友们深刻认识到骨骼健康对生活质量的影响，鼓励大家积极采取行动，预防骨骼疾病，保持活力人生。

　　心脏康复中心主任鞠延玲的讲座《心脏康复：为您正确的保护心脏》则为老年人提供了全面的心脏健康知识。鞠主任从心脏疾病的预防、早期症状识别到康复治疗等方面进行了详细讲解。她指出，老年人应关注血压、血糖和血脂的管理，保持健康的生活方式，并定期进行心脏检查。鞠延玲主任还特别强调了心脏康复的重要性，鼓励患者在医生的指导下进行科学的心脏康复训练，以提高生活质量。

　　此次健康讲座是锦州市中心医院与开放大学深化合作的重要举措之一。未来，医院将继续携手各方力量，不断拓展服务领域，创新服务模式，为家乡人民的健康保驾护航。

供稿/对外协作办公室 门诊部

审稿、校对/对外协作办公室  郝娜

编辑/宣传企划科 徐剑