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“一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏！”中医认为，三伏天是防治一些慢性疾病的黄金时期。三伏天人体气血通畅，药物容易深达脏腑，此时是调理、调整疾患的最佳时机。在此时贴敷治疗最能刺激穴位、调理阴阳，使药物更好的循经导入。
好 消 息
锦州市中心医院
中医科“三伏贴”已开启！
贴敷时间
2025三伏贴、三伏灸时间：
一伏：7月20日---7月29日
二伏：7月30日---8月8日
三伏：8月9日---8月18日
三伏贴：儿童每次贴30分钟-1小时，成人每次贴1-2小时。共三次。
三伏灸：
1.雷火灸：20分钟每次。共三次。
2.督灸：30-50分钟每次。共三次。
地址：门诊六楼 中医科
预约挂号：中医门诊 梁鹤霆主治医师
适宜人群
患有虚寒性/冬季易加重疾病的人群。
1. 呼吸系统疾病：体虚易着凉感冒、咳嗽、咳痰、老慢气、过敏性鼻炎、慢性鼻炎咽炎等；
2. 消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性肠胃炎、腹泻、消化不良、厌食等；
3. 妇产科疾病：月经病、痛经、慢性盆腔炎、子宫肌瘤、产后受风、产后头疼等；
4. 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、颈肩腰腿痛等；
5. 小儿疾病：3岁以上体虚易感、咳嗽、消化不良、慢性腹泻、厌食、遗尿等；
亚健康调理：免疫功能低下，阳虚、气虚、痰湿体质（神疲乏力、失眠、肥胖、怕冷、体质弱等）。
不适宜人群
孕妇、三岁以下儿童、发热、瘢痕体质、既往三伏贴过敏者。
注意事项
1.每次贴敷，局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水疱，可外敷消炎药膏以防感染。
2.如果水疱较大，要到医院处理。贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，可适当延长贴敷时间。
3.尽量保持涂药处的干燥，可以吹空调，但是温度一定要适中，不要对着空调的冷风吹。
4.在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。
此外，中医建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉，以达到最佳治疗效果。要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。
特别值得提醒大家，三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。
供稿/中医科
审稿/中医科 李阳
校对/门诊党总支 郭红丽
编辑/宣传企划科 徐剑
