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健康科普|当生理期遇上人生大事
来源:锦州市中心医院 时间:2023-05-19  浏览次数:3703
浏览次数:3703
  高考临近,作为无数莘莘学子十年埋头苦读的终极大考,如何踢好这“临门一脚”呢?对于很多女孩子和家长来说,最头疼的事情就是大姨妈来找茬,很多家长都想让孩子的生理期提前或是延后避开人生的重要时刻。
专家介绍

  女生不必谈“姨妈”色变
  其实,月经是生育期女性重要的生理现象。
  正常的月经周期一般为21-35日,平均28日;
  正常的经期一般为2-8日,平均为4-6日;  
  正常的月经量为20-60ML。
  一般来说月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状,少数女性可有头痛,且当情绪紧张时会使症状加重。所以当面临重大事件时应保持心态平和。
  如何推迟月经
  如果您的孩子月经规律,经量正常,且经期没有明显不适,那么顺其自然就好,不必过度干预。
  如果您的孩子月经量大、痛经以及经期头痛,胃肠道不适等影响学习和生活,可以选择使用药物进行调整。
推迟月经期的方案主要有两种
  一、复方短效口服避孕药
  用药方法:在月经来潮的第1-5天开始服用,每日1次,一直服用到计划来月经时停药,即可恢复月经。
  建议用药前咨询医生。
  二、孕激素
  用药方法:在下次月经来潮前两周开始用药;如果离月经来潮只有3-5天的情况下,可以给予黄体酮肌注,直至考试结束。
  建议用药前咨询医生。
  调整失败怎么办

  虽然经过种种努力,可是它还是在考试前如期而至了,怎么办?
  月经来潮后,没有更好的止血方法,只能缓解一下不适症状。
  痛经的女生,可以服用布洛芬缓释片止痛,清淡饮食、注意保暖、勿贪冷饮、调整心态、保证足够的睡眠,都能有效的减轻不适症状。
  “乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”祝所有考生不负寒窗!金榜题名!

供稿/妇产科 杜玲玲
审稿/妇产科 李颖
校对、编辑/宣传企划科 常亮 徐剑