健康科普进万家，温情服务暖人心。为进一步普及健康知识，提升社区居民健康素养与应急自救能力，2026年5月9日，锦州市中心医院护理部门急诊科系精心组织志愿服务团队，走进古塔区西长社区，开展主题健康科普志愿服务活动。本次活动由采血室、儿科门诊护理骨干共同参与，用专业护理知识与暖心志愿服务，为45名社区居民送上了一份实用的“健康大礼”。

此次社区健康科普活动聚焦居民日常就医需求与应急急救痛点，精心设置两大科普专题，干货满满、实用性十足，让专业医疗健康知识真正走进百姓生活。

专业科普解惑 护航采血安全

采血作为临床常见检查项目，诸多细节往往被居民忽视。活动现场，采血室护士王紫香平以“‘针’心实意，为你护航”为主题，开展专业科普讲解。从采血前精准的空腹要求、饮食禁忌，到采血后规范的止血按压手法、注意事项，再到采血过程中异常情况的科学应对、日常血管护理等内容，进行全方位、系统化科普，逐一破解居民在采血相关问题上的认知误区，用通俗易懂的语言，让居民清晰掌握科学采血知识，保障每一次采血检查安全、准确、安心。

急救技能实操 筑牢生命防线

突发异物卡喉时，正确的急救技能是守护生命的关键防线。儿科门诊护士长王维维带领护理团队，带来海姆立克急救法实操教学。为让居民快速牢记急救要点，团队采取“剪刀、石头、布”趣味口诀，针对成人、儿童、婴儿、孕妇等不同人群，逐一演示规范操作步骤，拆解动作要领。

护理志愿者们全程耐心细致，手把手、一对一指导在场居民亲身练习背部叩击、腹部冲击等核心急救动作，及时纠正不规范操作，确保每位参与居民都能听得懂、学得会、用得上，真正掌握这项关键时刻能救命的“生命技能”。

活动现场氛围热烈融洽，居民们学习热情高涨，积极踊跃参与互动问答与实操练习，纷纷主动上前请教细节、反复演练操作。大家对此次科普活动赞不绝口：“以前碰到异物卡喉的情况，只能手足无措干着急，现在学会了急救方法，心里踏实多了！”、“一直搞不懂采血前的各类注意事项，今天彻底弄明白了，太实用了！”