您是否工作时眼干发痒、眨眼刺痛，下班后想刷手机放松，眼睛却早已 “不堪重负”，闭目休息也难缓解？若有这些症状，别不当回事 —— 可能是干眼在 “作祟”！很多人觉得干眼是 “小毛病”，忍忍就过，却不知长期忽视会损伤眼表、影响视功能。今天就聊聊干眼的 “真面目”，以及如何靠科学治疗摆脱困扰。

　　想要了解干眼，首先要认识我们眼睛里一层看不见的 “保护膜”—— 泪膜。它由三层结构组成，每层都有不可替代的作用：
　　表面脂质层：由睑板腺分泌的油脂构成，就像给泪液 “加了一层锁”，能有效防止泪液过快蒸发，保持泪膜稳定，让眼睛时刻保持湿润。
　　中间水液层：由泪腺、副泪腺产生，是泪膜的 “主力部队”，不仅能润滑眼球表面，还能填补角膜表面的微小不平，让我们的视觉更清晰。
　　内层黏蛋白层：由结膜杯状细胞产生，相当于泪膜和角膜之间的 “粘合剂”，能让泪膜牢牢附着在角膜表面，为稳定泪膜打下基础。

　　无论是脂质层分泌不足、水液层缺水，还是黏蛋白层质量异常，只要其中任何一层出了问题，泪膜的功能就会受损，干眼也就随之而来。

　　很多人以为干眼只有 “眼睛干” 这一种表现，其实它的分类远比我们想象中复杂。根据泪膜结构和功能，干眼主要分为 5 种类型：
　　1.水液缺乏型干眼：泪腺分泌的水液不足，眼睛 “缺水” 明显；
　　2.脂质异常型干眼：睑板腺功能异常，脂质层分泌减少或质量变差，泪液蒸发过快；
　　3.黏蛋白缺乏型干眼：结膜杯状细胞受损，黏蛋白层不足，泪膜无法稳定附着；
　　4.泪液动力学异常干眼：泪液在眼表的分布、排出出现问题，比如眨眼次数过少导致泪液无法均匀分布；
　　5.混合型干眼：同时存在两种或两种以上类型的干眼，也是临床中最常见的类型。

除了按类型分，干眼还按轻重程度分为 轻度、中度和重度：
　　?? 轻、中度干眼：症状相对较轻，经过科学治疗后，大部分患者的症状可以完全缓解，视力也能恢复正常；
　　?? 重度干眼：病因更复杂，多数不可逆，需要长期规律用药并定期复诊，治疗目标以缓解症状、保护视功能为主，部分患者经过规范治疗后可以停药，但也有少数患者需要长期维持治疗。

干眼治疗的核心目标

　　很多人治不好干眼，关键是没找对方向。干眼治疗的核心目标很明确：
　　对于轻、中度干眼：由于病情具有可逆性，治疗时不仅要缓解眼睛干涩、发痒等症状，更要找到并祛除病因（比如改善用眼习惯、治疗睑板腺功能障碍等），从根源上解决问题；
　　对于重度干眼：因为病因复杂且多不可逆，治疗会以 “保护视功能” 为首要任务，在合理治疗原发病（如自身免疫性疾病等）的基础上，通过药物、物理治疗等方式缓解症状，避免眼表进一步损伤。
　　总之，干眼不是 “忍忍就好” 的小问题，但也不必谈之色变。只要早发现、早治疗，就能有效控制病情，避免视力受到影响。

　　如果您过去一周经常感觉眼睛干涩、异物感、烧灼感，或者出现视物模糊、畏光等症状，且休息后无法缓解，建议尽快到正规医院的干眼门诊进行检查。医生会通过专业的检查（如泪液分泌试验、泪膜破裂时间检测等），明确你是否患有干眼、属于哪种类型以及轻重程度，然后制定个性化的治疗方案。

专家介绍

　　专业背景：毕业于哈尔滨医科大学眼科学专业（硕士），从事眼科临床 10 余年，深耕干眼、眼表、泪器疾病诊疗
　　擅长领域：不仅能精准诊治各类干眼，还精通翼状胬肉、结膜肿物、倒睫等外眼手术，实现 “诊疗 + 手术” 一体化服务
　　学术资质：担任辽宁省生命科学学会眼科学眼整形眼眶病专委会委员、辽宁省养生康复学会眼底病慢病管理专委会委员，紧跟行业前沿技术
　　出诊信息：每周一至周五上午，亚东眼科二楼 3 号诊室
　　咨询电话：2393208

供稿/干眼门诊
审稿/门诊部 祖敏
校对/门诊党总支 郭红丽
编辑/宣传企划科 徐剑